Всеки ден губим между 50 и 100 косъма. Това е нормална част от жизнения цикъл на косата. Когато обаче започнете да забелязвате повече косми по четката, възглавницата или в банята, е добре да потърсите причината.

Косопадът не винаги е козметичен проблем. Понякога той е един от първите сигнали за хормонален или метаболитен дисбаланс.

1. Нарушения във функцията на щитовидната жлеза

Както хипотиреоидизмът, така и хипертиреоидизмът могат да доведат до косопад.

Освен загуба на коса могат да се наблюдават:

• умора;
• промени в теглото;
• суха кожа;
• нарушения в концентрацията;
• промени в настроението.

2. Дефицит на желязо

Ниските нива на желязо и феритин са сред най-честите причини за косопад при жените.

Особено рискови са жените с обилна менструация, вегетариански режим или наскоро прекарано заболяване.

3. Синдром на поликистозните яйчници

При СПКЯ повишените андрогени могат да доведат до:

• изтъняване на косата по темето;
• акне;
• засилено окосмяване по лицето и тялото;
• нарушения в менструалния цикъл.

4. Косопад след раждане

Следродилният косопад е често срещан и обикновено започва между третия и шестия месец след раждането.

Причината е рязката промяна в нивата на естрогените след бременността.

5. Перименопауза и менопауза

С напредването на възрастта нивата на естрогените постепенно намаляват.

Това може да доведе до:

• изтъняване на косата;
• промени в структурата на косъма;
• по-бавен растеж на косата.

6. Хроничен стрес

Продължителният стрес може да наруши нормалния цикъл на космения фоликул и да доведе до засилен косопад няколко месеца по-късно.

7. Инсулинова резистентност

Все повече проучвания показват връзка между инсулиновата резистентност и определени форми на косопад, особено при жени със СПКЯ и наднормено тегло.

Какви изследвания могат да бъдат полезни?

В зависимост от симптомите лекарят може да назначи:

• TSH и FT4;
• пълна кръвна картина;
• желязо и феритин;
• витамин B12;
• витамин D;
• тестостерон;
• DHEA-S;
• инсулин и глюкоза.

Заключение

Косопадът често е симптом, а не диагноза.

Вместо да се фокусираме единствено върху шампоани и хранителни добавки, е важно да потърсим причината. В много случаи навременната диагностика може да помогне не само за възстановяване на косата, но и за откриване на подлежащ здравословен проблем.